ענבל גל און פסיכותרפיה

ברוכים הבאים למסע של שינוי וצמיחה 

נעים להכיר

שמי ענבל, מטפלת רגשית־נפשית בעלת תואר שני בפסיכודרמה ויותר מ־15 שנות ניסיון קליני בליווי מתבגרים, מבוגרים ונשים במסע ההתמודדות עם אתגרי חיים עמוקים.

בקליניקה שלי אני מלווה תהליכים טיפוליים אישיים מתוך שילוב בין גישה דינמית מעמיקה לבין כלים פרקטיים וממוקדים מעולם ה־CBT. אני מאמינה בטיפול שמכבד את הקצב, הגוף והנפש של כל אדם – כזה שמאפשר התבוננות פנימה, גילוי, שינוי וריפוי בקצב הנכון.

ענבל גל און פסיכותרפיה | טיפול בטראומה מורכבת ופגיעות מיניות

השירותים שאני מציעה

טיפול בטראומה מורכבת ופגיעות מיניות

הטיפול בטראומה נועד לאפשר עיבוד הדרגתי ובטוח של חוויות קשות מהעבר, תוך חיזוק תחושת השליטה, הערך העצמי והביטחון הפנימי. בגישה רגישת-טראומה, אני יוצרת מרחב טיפולי מוגן ואמפתי המאפשר לפגוש את הכאב מבלי להישאב אליו – ולבנות לאט ובהתמדה אדמה יציבה של ריפוי.

ליווי רגשי בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות מביא עמו סערות פנימיות, שאלות של זהות ולחצים חברתיים. בטיפול עם מתבגרים אני מציעה מקום שבו אפשר לדבר על הכול בלי להרגיש שיפוט, לגלות את הקול הפנימי, ולהתמודד יחד עם מצבים של בדידות, דחייה, חיפוש עצמי או קונפליקטים עם ההורים.

דימוי עצמי, בושה ותחושת ערך

תחושת ערך עצמי נבנית דרך קשר – עם עצמנו ועם האחר. בטיפול אני מסייעת לזהות את מקורות הבושה, להבין דפוסים שמקטינים אותנו, ולפתח יחס פנימי מיטיב שמבוסס על חמלה, קבלה וצמיחה. דרך העבודה נוצר חיבור מחודש לעצמי – כזה שמכבד ומעריך את מי שאת/ה באמת.

חרדה, דיכאון והתמודדות עם משברי חיים

כאשר חרדה או דיכאון משתלטים על היום־יום, או כשמשבר מערער את הקרקע, חשוב לא להישאר לבד. אני מציעה ליווי שמאזן בין הכלה רגשית לעבודה מעשית, מתוך שילוב בין כלים קוגניטיביים־התנהגותיים לבין הקשבה עמוקה לנפש. יחד נבנה יציבות, משמעות ויכולת התמודדות חדשה עם החיים.

"המסע פנימה הוא הריפוי האמיתי – כשהנשמה מקבלת הקשבה, הלב נפתח והחיים משתנים מבפנים החוצה."

היתרונות שלי

ניסיון קליני עשיר ומעמיק

למעלה מ־15 שנות ניסיון בטיפול רגשי עם מגוון אוכלוסיות – מתבגרים, נשים ומבוגרים – מעניקים ביטחון, מקצועיות ויכולת התאמה אישית לכל תהליך.

שילוב בין גישות טיפוליות

השילוב הייחודי בין פסיכודרמה, עבודה דינמית וכלים ממוקדים מעולם ה־CBT יוצר מענה טיפולי שלם – גם לעומק הנפשי וגם לפרקטיקה יומיומית.

גישה אנושית מכילה ומכבדת

במרכז הטיפול עומד האדם – בקצב שלו, עם הגוף והנפש שלו. הגישה מאפשרת בניית קשר טיפולי מבוסס אמון, שמזמין תהליך בטוח, מדויק ורב־עוצמה.

ממליצה בחום על בת אל, מטפלת שאמליץ עליה בלב שלם לכל אחד מקצוענית אמיתית עם ידע רחב אם בעבר הייתי קצת סקפטי כלפי הרפואה המשלימה בזכותה התהפכה דעתי מקצה לקצה מסתבר שיש פתרון כמעט לכל בעיה וכל כאב - רק תבקש והיא כבר תדאג לשאר
Sharon Efroni
בת אל היא מקצוענית עם נשמה ענקית. מתחזקת את אימי המבוגרת ע"י דיקור שבועי בשנים האחרונות באופן כזה שכל הבעיות שהציקו לה בשנים האחרונות נעלמו והיו לא מעט ..... ממליצה בחום גדול על בת אל כשמה כן היא !
Vered Grinboim
במשך 4 שנים סבלתי מהתקפים של כאבים עצביים בפנים כשאף רופא או נוירולוג לא הצליח לאבחן את הבעיה. רופאת המשפחה שלי המליצה לי לנסות דיקור ודרך חבר הגעתי לבת אל. אחרי כמה דקות שיחה עם בת אל היא כבר ישר הבינה מה הבעיה ומאז הטיפול הראשון אצלה לא היה לי התקף אפילו פעם אחת! (מעל לחצי שנה כבר). אישה יקרה שתמיד כיף להגיע לטיפולים אצלה. מוצאת פיתרון לכל בעיה שיש, מההכי קטנה שפתאום צצה ועד לדברים גדולים ורציניים פיזיים ונפשיים ממליץ עליה בטירוף!
Aviv Rahamim
מקצועית,איכפתית,בעלת המון ידע,לכל שאלה יש לה תשובה רחבת תחומים. ואיזו רפלקסולוגיה!! מרחפת אחרי כל טיפול אצל בת אל!כל שבוע אני מחכה לפגישה שלנו! הגעתי לבת אל דרך המלצות של כמה מהמטופלים שלה ומאז אני נמצאת בידיים הנכונות!!הטיפולים שלי הם: דיקור סיני ורפלקסולוגיה. ממליצה בחום!! רואה,שכתבתי לראשונה לפני חודשיים:) היום שוב היה מפגש מרפא,רגוע,מעשר בידע,באנרגיה כזו טובה שזרמה בינינו חופשייה וחמימה! באסירות תודה לך על המסירות שלך בכל מה שנקרא רפואה אלטרנטיבית
Marina Ilibman
בת אל הקוסמת המעולה! אני מבקשת להודות לך על טיפול מוצלח ומועיל. היתה לי בעיה שהרפואה הקונבנציונלית לא הצליחה לעזור לי בה . 10 טיפולים אצלך השיבו לי איכות חיים משמעותית . אין לי ספק שהניסיון, המיומנות, הידע , הגישה האנושית והנעימה שלך הביאו לפתרון בעייתי. מודה לך מאד וממליצה לכל מי שהרפואה אינה מצליחה לפתור את בעייתו שיגיע אליך לך תודה
Ester Mor
בת אל היקרה , רציתי להגיד לך תודה בשמי ובשם בני איתי על טיפול מסור ומוצלח שהביא ל 100% הצלחה והבראה לאיתי , בהתחלה קצת חששתי ודאגתי שאם זה לא יעזור אבל בזכות האמונה שלך ושלנו זה הצליח תודה לאל, כבר אחרי כמה מפגשים הרגשנו בשינוי בהבדל ובשיפור והיום ברוך השם זה מאחרינו וזה בעזרתך בטיפול ביחס ובמקצועיות , בהתמדה שלא וויתרת ובדאגה , מודים לך מכל ה ותמשיכי בעשייה שלך למען האנשים ושבורא עולם יחזיר לך רק טוב
זיוה ומשה צורי דיין
חפשתי מטפלת ל"טיקים" לילדים ומטפלת בטורט....והניורולוג שלי המליץ לי על בת-אל .... (כן כן רופא קונבנציונאלי ממליץ על רופא משלים..גם אני הרמתי גבה והתפלאתי)... הגעתי באפס אמונה שמשהו יכל לעזור לבן שלי (מבחינתי רפואה סינית הייתה מיתוס) אך מסתבר שלא סתם הרפואה הקונבנציונאלית אימצה לחיכה את הרפואה המשלימה....אז הגעתי לבת אל... היא בנתה פרוטוקול טיפולי, התחברה לילד וגרמה לו להתמסר... לא כל ילד מסכים שידקרו אותו ללא שכנועים...אבל יש לה קסם ובטחון מלא לילד.. ואכשהו היא גרמה לו למסוך עליה! מהטיפול השני ראו תוצאות תוצאות שהדהימו אותי , כשהבנתי שזה עובד אני רק חפשתי איפה למצוא הוכחה שזה שטות ואיפה להוכיח לעצמי שזה לא מזה ...בכל זאת לא קל להיגרר פעם בשבוע מכרמיאל למרכז הכרמל בחיפה. .. אבל.... אז אני מבינה... שהטיקים פוחתים ופוחתים וכמעט שלא היו הגענו לשיפור של 85% אחוז שזה מדהים...וכל זה במספר טיפולים בודדים .. ואז שוב אני מתחילה בתירוצים אולי זה עבר לבד ולא בגלל בת- אל ..אז אנחנו שוב חוזרים לדיקור ושוב יש שיפור.... בקיצור אין תירוצים אין סיפורים היא פשוט עובדת נכון מקצועי ומצליחה! כל כך מצליחה שאפילו אני התחלתי לטפל בעצמי אצלה! לכן חשוב לי לרשום המלצה זו אל תהססו להגיעה היא פשוט נס היא משלבת דברים יודעת לזהות בול איפה יש בעיה (תאמינו לי בדקתי אמרתי לה על מספר בעיות שיש לי שהיו מפוברקות והיא אבחנה מיד מהסתכלות קצרה בלשון שלי שאלה לא הבעיות שלי ואז אמרה לי בדיוק מה יש לי ואיזה איבר סובל ) לסיכומו של עניין אם יש לך פתרון שהרפואה לא יכלה לענות עליו והבעיות חוזרות שוב ושוב תנסו דיקור סיני.... מנסיוני זה אשכרה עובד ממליצה עליה החום!!!!
Maria Somoylovich
הגעתי אליה עם כאבים מטורפים פשוט לא יכול לזוז ואחרי טיפול אלד כבר היה הבדל ענקקק!! היא פשוט משקמת את הגוף ומודעת בדיוק על איזה נקודות ללחוץ ועושה עבודה נפלאה תודה לך בתאל
Nitzan Sharmi
ממליצה בחום על בת אל, יחס חם מכיל מלאה בנתינה קיבלתי תחושה והבנה שהגעתי למקום הנכון שבאמת רואה אותי, נתנה לי את העזרה והתמיכה שבדיוק הייתי צריכה עזרה לי לשחרר אמונות וטרואומות ובזכותה אני אדם אחר חשוב שכל אחד יעבור עם עצמו תהליך ואם כבר אז עם בת אל כי היא תדייק לו. תודה רבה מעריכה מאוד
Anet Gamburg Negev
מעולם לא חשבתי שרפואה אלטרנטיבית עוזרת מהר יותר וללא תופעות לוואי מאשר כדורים. ההיכרות שלי עם בת אל התחילה כשהבאתי את הנכד שלי אליה, שהיה לו כאבי ראש קשים. עשיתי את כל הבדיקות הכל בסדר וכואב לי הראש לא הולך לבית ספר בבוקר הכאב חזק במיוחד בת אל בכמה מפגשים סידרה לו את הבעיה הזאת שאלוהים יעניק לה בריאות טובה. עכשיו אני בהדרגה נפטר מהכאבים שלי בעזרתה. כל חבריי מבקרים בבת אל בהמלצתי חכמה, בעלת ידע רב פרפקציוניסטית עם לב גדול וטוב לב. תודה לה על כל מה שהיא עושה בשבילנו ממליצה לכולם מכל הלב.
Тамара Новикова-Альтшулер
בת-אל האחת הנשים הנדירות שיצא לי להכיר במהלך שלוש שנים אחרונות אישה שעובדת לפי הלב ולא לפי הכיס טפל באבא שלי תוך שבוע כבר ראינו שינוי והכל עבד כמו שצריך וכרגע היא מטפלת. באמא שלי וכבר רואים שינוים אז בת-אל יקרה מאחלת לך שאקדוש ברוך יתין לך עוד אלף כחות להמשיך ולטפל באנשים שצריכים את עזרתך המון פרנסה שפע בריאות אוהבים אותך משפחת באיה חג שמח
Rahel Menkir
הגעתי לבת אל עם מחזור וווסת לא סדירים עם כאבים ודימום מוגבר, אחרי דיקור סיני הגוף התחיל לחזור לעצמו והיום אני עם ווסת תקינה והכאבים והדימום פחתו ממליצה מאוד!
Tami Beniaguev
תודה על היחס החם שנתת לי ולבני שי כשביקרנו במרפאתך השבוע. ילד סבל מעצירות קשה במשך זמן ארוך ותודות לטיפולך- והסברים איך לעזור - הילד בסוף היום השתחרר. היה ממש נס של חנוכה בשביל המשפחה שלמה. המון המון תודה לך ותהיי בטוחה שנחזור אליך לטיפולים חוזרים לחיזוק מערכות לשי.
Rena Shnaider Shnaider
הגעתי לבת אל בהמלצת חבר בעקבות מיגרנות חזקות שתקפו אותי כמעט מדי יום. בתחילה בת אל טיפלה בי בדיקור סיני ולאחר הטבה משמעותית בעוצמת הכאבים ובתדירות ההתקפים, עברתי לטיפול בתרפיית מימדים שבו היא השלימה את הטיפול לעומק דרך החיבור לנפש. בת אל מקצועית, יסודית , אדיבה ובעלת ידע רחב בכל תחומי הרפואה האלטרנטיבית והתוצאות לא מאחרות לבוא ואני ממליץ עליה בחום! נסו ולא תצטערו!! תודה רבה
דורון הורוביץ
יחס אישי ותוצאות שאותי הפתיעו באופן אישי, אחרי שנים ארוכות שלא רציתי אפילו לתת צ'אנס - פשוט העדפתי לסבול או לבלוע כדורים שרק עשו גרוע יותר אל תחכו שהכאב יגדל קחו החלטה ופשוט תבואו!!! בת אל מדהימה רגישה ונעימה, זו הבטחה !
Efrat Cohen
אני מטופל אצל בת-אל גם ברפלקסולוגיה וגם בדיקור סיני בת-אל היא מלאת נתינה ואכפת לה מאוד מהמטופלים שלה התחושה והיחס האישי הם תוספת נפלאה למקצועיות שלה היא יודעת להכיר את המטופל ובעיותיו ויודעת לתת את הטיפול המתאים ביותר עבורו ממליץ בחום בת-אל, אין כמוך !!!
Noam Yosef
בתאל יחזקאל האלופה,המקסימה שעזרה לי מאד עם הכאב שברגל ונעלמו הכאבים ישר כח.יש לה טיפול מסור ואוהב לכל אדם ואדם.ממליצה בחום ובאהבה.
עדנה משה
בת אל היקרה מטפלת בבני במסירות ובחיוך תוך כדי מקצועיות רבה תודה על הכל את תותחית אלופת הדיקור והרפואה המשלימה.
Eti Azhari
אני אילנה . מטופלת ואחותי בעלי ונכדי מאוד מרוצים מהטיפול המסור ומהתוצאות המידיות. ממליצה בחום על בת אל ממליצה בחום ידע וידי זהב
אילנה מאירוביץ
בת אל האלופה הצליחה להעמיד אותי על הרגליים תוך 4 טיפולים אחרי כאבים עזים ממליץ בחום
בני כרמלי

צרו קשר

ענבל גל און פסיכותרפיה

הצטרפו למסע של שינוי וצמיחה

מלאו את הטופס ואחזור אליכם בהקדם האפשרי!

כתובת:

נחמיה תמרי 19, רמת גן